• Познакомитесь с вашими учителями, кураторами и друг другом для настройки на общее поле
• Погрузитесь в историю кундалини йоги
• Узнаете об особенностях эпохи, в которую мы живем и ценности практики в наши времена
• Зафиксируете "Точку А" и создадите намерение на курс
Проведете первую практику для других, чтобы открыть денежный поток
• Вам откроются исчерпывающие знания о важности дыхания в жизни и йоге
• Отработаете навык преподавания дыхательных практик кундалини йоги
• Научитесь мотивировать учеников
• Узнаете о нюансах преподавания йоги для детей
Сдадите практический зачет по ведению дыхательных практик
• Получите духовное имя, которое поддержит вас на пути проводника
• Поймете как строится класс кундалини йоги
• Узнаете о нюансах открытия и закрытия пространства мантрами
• Получите исчерпывающие знания о нервной системе и том, как на нее влияет практика
• Получите информацию о нюансах йоги для беременных
• Получите доступ к библиотеке книг и материалов для преподавания
Сдадите практический зачет по навыкам открытия и закрытия пространства мантрами
• Поймете энергетические аспекты практики и научитесь использовать эти знания в своих классах
• Научитесь составлять эффективную разминку
• Узнаете, как сделать ваши классы еще более вдохновляющими с помощью музыки
• Поймете как сделать эффективной практику независимо от того идет она 3 минуты или 1,5 часа
• Познакомитесь со знанием о лунных центрах женщины
• Узнаете, как составить программу практик по чакрам
• Погрузитесь в тантрическую нумерологию и получите мощный инструмент для индивидуального подбора практик
Сдадите практический зачет по ведению разминки
• Изучите базовые крийи кундалини йоги на все случаи жизни
• Научитесь подбирать крийи под запрос
• Станете чувствовать себя увереннее и научитесь превосходить внутренний монолог во время ведения класса
• Получите исчерпывающие знания об эндокринной системе и влиянии на нее крий и медитаций
• Узнаете о связи кундалини йоги и сексуальности
Сдадите практический зачет по преподаванию крийи
• Познакомитесь с искусством медитативного целения Сат Нам Расаян
• Поймете особенности медитаций в традиции кундалини йоги и научитесь их вести
• Научитесь работать с эмоциями учеников на практиках и их внутренними процессами через чувствование.
• Разовьете интуицию проводника
• Узнаете о влиянии длительности медитации на их эффект
Сдадите практический зачет по преподаванию медитации
• Освоите искусство расслабления - шавасану и способ глубокой релаксации ваших учеников.
• Запишите свою аудио шавасану, для последующего использования
• Поймете что такое небесная коммуникация и научитесь делать свою
Сдадите практический зачет по ведению шавасаны
• Научитесь делиться магией звука через мантры и шабды.
• Освоите гонг как инструмент тонкой работы с группой
• Научитесь строить практику Садханы в традиции кундалини йоги.
Сдадите практический экзамен по ведению полноценного класса кундалини йоги
• Усилите свою самоценность как проводника
• Растворите синдром самозванца
• Создадите эффективную самопрезентацию
Получите руководство по поиску клиентов и учеников для живых классов